Diabetes im Blick – Warum Früherkennung und Prävention so wichtig sind

Weltweit betroffen – oft unbemerkt

Diabetes mellitus ist längst eine globale Volkskrankheit: Über 800 Millionen Erwachsene weltweit leben mit der Stoffwechselerkrankung – doch rund die Hälfte weiß nichts davon. Besonders Typ-2-Diabetes entwickelt sich oft schleichend und bleibt lange unerkannt. Dabei ist frühzeitiges Handeln entscheidend, um Folgeerkrankungen wie Herz-Kreislauf-Probleme, Nierenschäden oder Sehstörungen zu vermeiden.

Warnzeichen erkennen

Achten Sie auf mögliche Frühsymptome, die auf eine beginnende Diabeteserkrankung hinweisen können:

• 🚨 Anhaltende Müdigkeit

• 🚰 Erhöhter Durst und häufiges Wasserlassen

• ⚖️ Unerklärlicher Gewichtsverlust

• 👀 Sehstörungen oder wiederkehrende Infekte

Wenn Sie diese Anzeichen bei sich feststellen, ist es wichtig, zeitnah ärztlichen Rat einzuholen. Denn: Je früher Diabetes erkannt wird, desto besser lässt sich die Erkrankung behandeln.

Gesunde Ernährung – der Schlüssel zur Kontrolle

Für Menschen mit (oder mit Risiko für) Typ-2-Diabetes spielt ein ausgewogener Lebensstil eine zentrale Rolle. Schon kleine Veränderungen im Alltag können viel bewirken:

• 🍽️ Regelmäßige Mahlzeiten mit komplexen Kohlenhydraten

• 🥗 Ballaststoffreiche Kost aus Gemüse, Hülsenfrüchten & Vollkornprodukten

• 🚶‍♂️ Bewegung im Alltag integrieren – z. B. durch Spazierengehen, Radfahren oder leichtes Jogging

• 🍬 Den Zuckerkonsum bewusst reduzieren

Unsere Empfehlung: Beobachten Sie Ihre Werte regelmäßig – zum Beispiel mit einem Blutzuckermessgerät – und lassen Sie sich bei uns in der Apotheke dazu beraten.

Wir sind für Sie da

Ob Prävention, Früherkennung oder begleitende Beratung: In unserer Apotheke nehmen wir uns gerne Zeit für Ihre Fragen. Wir helfen Ihnen dabei, Warnzeichen frühzeitig zu erkennen und unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit.

👉 Sprechen Sie uns einfach an – vertraulich & kompetent.

Bleiben Sie gut informiert – für Ihre Gesundheit.
Ihre Stadt-Apotheke Fellbach